CORSO DI FORMAZIONE PER DIVENTARE PERSONAL TRAINER

Corso completo, strutturato in modo tale da fornire quelle conoscenze e quei strumenti necessari, tali da dare allo studente la preparazione necessaria per operare nel settore con competenze altamente funzionali e professionali.

PROGRAMMA

La figura del P.T. – anamnesi e colloquio con il cliente – anatomia dello scheletro – aspetti anatomici del muscolo – fisiologia – aspetti chinesiologici – piani di movimento – indicazioni e controindicazioni al movimento – le grandi articolazioni e gli aspetti patologici – anatomia delle articolazioni biomeccanica e inserzioni muscolari – analisi chinesiologica – apparato cardiocircolatorio ,vascolare e digerente metabolismo aerobico anaerobico glicolisi e lipolisi – alimentazione e composizione corporea – integrazione – teoria sulla forza e potenza – impostare il miglio metodo di allenamento secondo i casi – esercitazione pratica allenamento con lo step e a corpo libero – aspetti legali e fiscali del Personal Trainer.

DATE CORSO

PRIMA SESSIONE
Sabato 5 – Domenica 6 | Sabato 12 – Domenica 13 | Sabato 19 Ottobre 2019
SECONDA SESSIONE
Sabato 4 – Domenica 5 | Sabato 11 – Domenica 12 | Sabato 18 Gennaio 2020

PER INFO E PRENOTAZIONI

Email: smilefitformazione@gmail.com
Cell: 3515037371 – 3273655306