CORSO DI FORMAZIONE PER DIVENTARE INSEGNANTE DI PILATES

Il Corso è suddiviso in una prima parte nello studio pre – mat. Questa prima fase è introduttiva di un’attività altamente specifica, che porterà a completare un percorso professionale di alta qualità. Lo studente affronterà inizialmente lo studio dei principi , della “metodologia dell’insegnamento” e della “metodologia dell’allenamento“.
Successivamente si passerà allo studio degli esercizi più avanzati e all’apprendimento delle tecniche e delle sue evoluzioni.

PROGRAMMA

Origini del pilates.
Principi del pilates
Basi di anatomiche fisiologia e chinesiologia
Come strutturare la lezione
Il ruolo dell’istruttore emetodologia dell’insegnamento
La respirazione ed il diaframma
Core i muscoli del baricentro
Analisi degli esercizi propedeutici alla pratica (pre-mat)
Analisi degli esercizi fondamentali
Precauzioni e controindicazioni di ogni esercizio in base alla problematica della persona
L’utilizzo delle immagini ed i cueing tattili
Uso dei piccoli attrezzi:

DATE CORSO

PRIMA SESSIONE
Sabato 2 – Domenica 3 | Sabato 9 – Domenica 10 Novembre 2019
SECONDA SESSIONE
Sabato 7 – Domenica 8 |Sabato 14 – Domenica 15 Marzo 2020

PER INFO E PRENOTAZIONI

Email: smilefitformazione@gmail.com
Cell: 3515037371 – 3273655306