CORSO DI FORMAZIONE PER DIVENTARE INSEGNANTE
DI ALLENAMENTO FUNZIONALE 

Corso aperto a tutti neofiti, istruttori e figure professionali parallele. L’allenamento funzionale applicato anche nella sala attrezzi, diventa un supporto fondamentale per ogni tipologia di lavoro che varia dai, programmi di potenziamento muscolare, dimagrimento e miglioramento fisico generale della la persona.

PROGRAMMA

La figura dell’insegnante – gestione della sala e del gruppo – Cos’è l’allenamento funzionale – applicazione dell’allenamento – biomeccanica applicata agli esercizi – fisiologia e anatomia – la funzione del core – pianificazione dell’allenamento – impostazione e realizzazione dei circuiti di lavoro – parte pratica con: corpo libero – kettlebell – fitball – allenamento in sospensione – bilancieri – elastici e attrezzi vari.

DATE CORSO

PRIMA SESSIONE
Sabato 2- Domenica 3 | Sabato 9- Domenica 10 Novembre 2019
SECONDA SESSIONE
Sabato 14 – Domenica 15 | Sabato 21- Domenica 22 Marzo 2020

PER INFO E PRENOTAZIONI

Email: smilefitformazione@gmail.com
Cell: 3515037371 – 3273655306